Osobní koučink v přírodě Moravských Kopanic
Každý z nás v sobě nese sílu, kterou může znovu objevit.
Štěstí prožívám ve chvílích, kdy ženám pomáhám projít cestou nejistoty a životních bouří. Stávám se jejich pevným bodem – tím, na který se mohou spolehnout, i když kolem fouká silný vítr.
Najděte svou cestu zpět ke své duši
Koučování je rozhovor s hlubokým propojením.
Jsem koučka – průvodkyně
Vidím cestu, která vede k vašemu cíli. Když procházíte nesnadným životním obdobím, ať už se jedná o změnu zaměstnání, partnera nebo cestu poznání, vždy je k dispozici plno odboček. Nemám ráda, když mi někdo radí, a proto neradím ani já. Nicméně každý člověk má sám v sobě mnoho vodítek a je fajn si je zvědomit a vydat se podle nich.
Koučování pro ženy v přírodě
Možná jsme se už na Žítkové potkaly. Možná jste byly se mnou ve skupince a možná nás setkání teprve čeká. V každém případě věřím, že pokud se máme setkat, naše energie se vzájemně přitáhnou...
1. Individuální koučink
Jeden na jednoho. Důvěra je základní stavební kámen. A dál už postupujeme podle postupu:
1. Stanovení cílů a plánování: Prvním krokem individuálního koučinku je společné stanovení cílů, kterých chce klient dosáhnout. Poté se společně plánuje, jakými kroky a aktivitami se bude cílům přibližovat.
2. Analýza současného stavu: V dalším kroku kouč společně s klientem prozkoumává současný stav a příčiny, proč se klient nenachází tam, kde je.
3. Cesty se pak samy ukážou a nic nebrání, po nich vykročit.
2. Koučink v přírodě
1. Výlet do přírody: Koučink v přírodě může začít jednoduchým výletem do lesa, na kopec nebo k potůčkům. Důležité je najít klidné a krásné místo, kde se budete moci soustředit na sebe a na své cíle.
2. Meditace: Meditace v přírodě může být velmi uklidňující a uvolňující. Kouč vás může vést k relaxaci a pomoci vám nalézt vnitřní klid, pro hledání odpovědí.
3. Ženské kroužky sebevědomí
1. Kroužek třeba sebevědomého vystupování - zaměřený na zlepšení komunikačních a prezentačních dovedností. Jedna klientka, stále nevěděla jak uchopit propagaci svého podnikání. A pak odcházela a říkala: "Já snad budu psát blog! A kolik jsme nalezly témat!"
2. Kroužek tělesného sebevědomí - zaměřený na posilování sebevědomí prostřednictvím pohybových aktivit a tělesného cvičení.
3. Kroužek sebevědomého stylu - zaměřený na posilování sebevědomí.
Co řekla moje klientka
Evženko moc mi to dalo, tvoje životní vyprávění a provádění myšlenkovým pochodem a situacemi, které se mi dějí, dnes a denně. Je to stručné, pochopitelné a moc krásně v klidu a pohodě řešitelné. Syn se mě nedávno ptal jak si poradit se špatnými myšlenkami a stresem. Neuvěřitelný srdcem propletený návod. Pro mě, jako pro někdy bezradného rodiče, ve výchově psychické odolnosti dětí. Moc Ti za něj děkuji.
